Handlekurven er tom
Handlekurven er tom
Shift SuperMagnesium -- Anbefalt magnesiumtilskudd ved muskulære plager, også gunstig for søvn.
Ved kramper er denne en god ide alene. Ved stivhet i muskulaturen, anspenthet av annen karakter enn kramper en dett tilskuddet en fin kombo sammen med Pure-3 EPA eller SanOmega som er Anbefalte varianter av omega3.
Forslag dose : SHIFT SuperMagnesium : ved plager både dag og natt 1 morgen og 1 kveld. Ved plager bare natt 2 om kvelden. Denne dosen foreslås inntil effekt oppnås og i noen uker til. Deretter 1 tbl dgl i vedlikehold.
Dose Pure-3 i kombo med SHIFT magnesium : 2 kapsler morgen og 2 kapsler kveld.
Dose SanOmega flytende i kombo med SHIFT magnesium : 1 ss ( spiseskje) morgen og kveld ved ledd / muskelplager og for full effekt generelt.
Dose SanOmega kapsler i kombo med SHIFT magnesium : de fleste vil velge flytende SanOmega da kapslene er små hvilket betyr at en må spise 16 små kapsler dgl for å tilsvare 2 ss flytende, men de er små så en svelger lett en håndfull kapsler om gangen. 8 kapsler morgen og 8 kapsler kveld.
SuperMagnesium kombinerer tre magnesiumforbindelser som sammen gir en særdeles god effekt. De er alle organisk bundet, opptas efffektivt, og har en meget høy biotilgjengelighet. Vi har også tilsatt vitamin B6 for å gi et økt celleoptak av magnesium.
Mange opplever god effekt på kramper og også på muskulær anspenthet, bedre sammen med SanOmega som du også finner på denne siden.
1-2 tbl, i starten 2, senere 1 - 2.
Det finnes en rekke kosttilskudd på markedet basert på ulike magnesium-forbindelser. Den store forskjellen mellom disse ligger i mengden, hva de er bundet til og ikke minst hvordan de er fremstilt. Disse faktorene er avgjørende for hvordan kroppen kan oppta og nyttiggjøre seg av det viktige mineralet. Noen tilskudd absorberes nesten ikke av kroppen – de er ofte høyt dosert på innhold av magnesium og forholdsvis billige, men svært lite effektive.
Hvorfor SuperMagnesium?
SuperMagnesium er et magnesium som gir en bedre, og ikke minst raskere effekt enn tradisjonelle magnesiumtilskudd. Kosttilskuddet kombinerer tre utfyllende magnesiumforbindelser som sammen sikrer et maksimalt, hurtig og problemfritt opptak i kroppen. Det inneholder også naturlige sporstoffer som kroppen trenger, og i tillegg er det tilsatt vitamin B6 for å gi et ytterligere økt celleopptak av magnesium. En klar fordel med dette er at det økte opptaket bidrar til at man kan bruke en lavere dosering, samtidig som man får en bedre effekt.
Fra Great Salt Lake i USA høster selskapet Mineral Resources International naturlige mineraler gjennom en unik prosess hvor man soltørker vannet i store basseng samtidig som man fjerner det uønskede saltet. Dette er en helt naturlig prosess som går over omtrent to år. Sluttproduktet er en meget konsentrert mineralrik væske som inneholder store mengder magnesium samt 70 viktige spormineraler som kroppen vår trenger. Denne magnesiumformen absorberes svært godt. Den kan ikke fremstilles i et laboratorium, men er 100 % slik naturen har laget den fra tidenes morgen.
Tre effektive og dokumenterte magnesiumforbindelser
For at kroppen skal få et maksimalt opptak av magnesium inneholder SuperMagnesium tre forskjellige forbindelser som sammen sikrer et maksimalt og hurtig opptak i kroppen.
DiMagnesium Malate er en patentert og dokumentert magnesiumforbindelse utviklet av verdens fremste produsent av effektivt absorberende mineraler, Albion Laboratories Inc. Den absorberes langt bedre enn tradisjonelle magnesiumforbindelser. Samtidig gir den minimale bivirkninger i form av luftdannelser i tarmen og/eller løs mage, som kan være et problem med andre magnesiumforbindelser.
For å oppnå et best mulig opptak av magnesium kombineres den naturlige magnesiumforbindelsen fra Great Salt Lake og DiMagnesium Malate med magnesiumglysinat. Dette er en forbindelse som aktivt og hurtig opptas i tarmen og som raskt er tilgjengelig i blodbanen. På innsiden av tarmveggen frigjøres magnesiumatomet som deretter er klart til bruk. På denne måten får man et optimalt opptak og best mulig utnyttelse av magnesiumet. Faktisk opptas de ovennevnte forbindelsene 2-5 ganger bedre enn tradisjonelle magnesiumforbindelser.
I tillegg er vitamin B6 tilsatt for å sikre at magnesiumet blir maksimalt utnyttet av kroppens celler. Vitamin B6 er viktig for at organismen skal kunne nyttiggjøre seg av magnesium.
Innhold pr. 1 tbl
Magnesium: 200 mg som gir 53% av referanseverdien
Vitamin B6: 2,1 mg som gir 150% av referanseverdien
Visste du at…
Mangel på magnesium gir mindre energi til musklene og dårligere utholdenhet?
Visste du at…
Riktig magnesiumnivå i kroppen gir økt utholdenhet, økt muskelstyrke, raskere restitusjon og mindre muskelkramper.
Visst du at…
Personer som driver regelmessig fysisk aktivitet og trening har behov for økt inntak av magnesium fordi mineralet skilles ut ved svette.
Kommentarer